Бассейн "Наташа"

Пришла пора реализовать свои возможности и осуществить мечты! Умение плавать правильно позволит Вам не только получать удовольствие от движений в воде, но и принесет максимальную пользу для вас.

От года к году число любителей аквааэробики стремительно растет. Все больше людей стали отдавать предпочтение данному направлению фитнеса, поскольку водная среда является уникальным местом для занятий - она позволяет быть в тонусе и работать над физической подготовкой без вреда для здоровья благодаря специальному оборудованию. Аквааэробика направлена на тренировку таких качеств как сила, выносливость, скорость, координация.